A càrrec de la professora Aurea Arroyo
La risoteràpia et dona la consciència i les eines per ser feliç
Xerrada - Terapia del riure
02/12/2024
Dilluns 2 de desembre a les 16:30 h. en el centre de Conex de la Travessera
És obligatori realitzar la inscripció prèvia i gratuïta, trucant a un dels telèfons dels nostres centres.
TERÀPIA DEL RIURE:
- El riure, poderós remei per a un bon estat físic i mental .
- Hi ha poques coses tan plaents i saludables com riure's a riallades .
- Recents estudis han comprovat que el riure contribueix al bon estat de salut física i emocional, és un mecanisme de defensa contra l'ansietat i ajuda a alleujar tensions.
EL PODER DEL RIURE
TERÀPIA DEL RIURE:
- El riure, poderós remei per a un bon estat físic i mental .
- Hi ha poques coses tan plaents i saludables com riure's a riallades .
- Recents estudis han comprovat que el riure contribueix al bon estat de salut física i emocional, és un mecanisme de defensa contra l'ansietat i ajuda a alleujar tensions.
EL PODER DEL RIURE
- Enforteix el sistema immunològic.
- Redueix els nivells d'hormones relacionades amb l'estrès.
- Millora el sistema cardiovascular.
- Augmenta la producció de endorfinas ( L'hormona de la felicitat)
